LA LIAISON?

Une connexion à soi et à l’autre est nécessaire, et cette connexion est ressentie émotionnellement

Qu’est ce qu’une liaison satisfaisante ?

La liaison est la capacité d’établir un attachement émotionnel à une autre personne. C’est la capacité d’entrer en relation avec l’autre au niveau le plus profond. Quand deux personnes ont un lien l’une avec l’autre, elles partagent leurs pensées, sentiments et rêves les plus profonds sans craindre que l’autre personne les rejette.

Pourquoi établir des liens ?

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MEILLEURS VŒUX 2019

Mis en avant

Je nous souhaite à toutes et tous de vivre en santé une belle année 2019

Le temps met à notre disposition 365 pages blanches pour construire et expérimenter de belles histoires de vie pour cette nouvelle année.

Avec tous nos meilleurs voeux ……..

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Pour dire NOUS, il faut savoir de qui on parle

Pas de nous sans plusieurs JE incarnés

Résultat de recherche d'images pour "nous"

…Seul, on peut se battre, on peut refuser, on peut se venger comme on peut
Mais on se fait écraser.

Alors que deux personnes qui se battent adossées l’une à l’autre peuvent traverser une foule.

Une chaîne humaine peut briser un cordon

Une armée peut affronter une armée

Deux personnes peuvent s’empêcher de devenir folles, se soutenir, se convaincre, s’aimer, se masser, espérer, faire l’amour.

Trois personnes forment une délégation, un comité, une béquille.

A quatre on peut jouer au bridge et créer une association.

A six on peut louer une maison entière, manger de la tarte sans se resservir et organiser une soirée de bienfaisance.

A douze on fait une manif

A cent on remplit un hall.

A mille on a la solidarité et une newsletter.

A dix mille, le pouvoir et son propre journal

A cent mille son propre media.

A un million, son propre pays.

On avance comme un seul homme, ça commence quand on passe à l’acte, ça commence quand on recommence après qu’ils ont dit non,

Ça commence quand on dit Nous en sachant de qui on parle
et chaque jour nous sommes un de plus.

extrait de « the low road » dans the Moon is Always Female
De Marge PIERCY

ET VOUS QUAND VOUS DITES « NOUS »
DE QUI PARLEZ VOUS ?

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Comprendre le fonctionnement du cerveau pour le changer

 

Docteur Joe Dispenza nous explique dans cette conférence comment perdre l’habitude de l’ancienne personnalité en changeant les structures neuronales de notre cerveau. Nous ne sommes pas condamnés à vivre une existence déterminée par nos gènes. Le docteur Joe Dispenza unit les domaines de la physique quantique, des neurosciences, de la chimie cérébrale, de la biologie et de la génétique pour nous montrer ce qu’il est vraiment possible de faire.

Je vous invite à écouter cette vidéo pour mieux comprendre le fonctionnement de nos pensées de nos actions et de nos ressentis afin d’activer d’autres capacités.

Prochainement vivre en santé vous proposera des méditations guidées pour accéder au pouvoir d’activer vos capacités de guérison, pour une vie en meilleur santé

 

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DIFFÉRENCES ENTRE ATTACHEMENT ET AMOUR POUR PRÉVENIR LA SOUFFRANCE EN COUPLE

article écrit par Line Bolduc auteure et conférencière à la solution est en vous

Depuis toutes mes années de pratique dans le domaine des relations humaines et dans l’enseignement en lien avec l’aspect affectif, j’ai pu constater qu’il y a beaucoup de confusion dans la définition de l’amour avec l’attachement.

L’attachement est selon mes recherches et perceptions est souvent associé à un mal-être. Il est davantage porteur de souffrance et relié à l’ego, à l’insécurité et à la peur de se retrouver seul. Il donne souvent une fausse impression d’être en amour mais en fait, c’est comme si la personne rencontrée devenait l’objet qui vient remplir un vide. Cela est inconscient tant qu’une démarche d’autonomie affective n’est pas entreprise. C’est le monde des illusions qui s’exprime à son meilleur. De là risquent de naître les relations toxiques.

Il y a tout de même une forme d’attachement sain qui naît de l’amour profond entre deux personnes mais malheureusement, l’attachement qui fait souffrir est souvent mal identifié. C’est pourquoi je vous partage ces quelques pistes de réflexion qui je l’espère, vous aideront à faire la différence à ressentir si vous avez vécu ou vivez l’amour véritable en relation.

  1. L’amour nous amène à ressentir de la plénitude. Il permet l’émergence du respect, de la simplicité et du naturel. Il ne nécessite pas de façade pour séduire à tout prix. Aimer, c’est s’aider mutuellement à grandir en harmonie et avec joie. Le contrôle n’a pas sa place. On veut le bonheur de l’autre sans oublier le nôtre qui est la base fondamentale à respecter.
  1. L’attachement est souvent empreint de manipulation. Il attend que l’autre soit source de bonheur pour soi. C’est comme confier un mandat interminable à quelqu’un. Le hic, c’est que cette personne s’attendra peut-être à la même chose de votre part et le cercle vicieux de la déception s’enclenchera.
    On ne peut donner ce qu’on n’a pas. La peur d’être abandonné et rejeté est aux premières loges. Les blessures se confrontent. La personne s’attache à l’image idéalisée que l’autre pourrait peut-être apporter réconfort, sécurité et plénitude, au lieu de générer cela en elle pour ensuite le partager avec une personne de même niveau.
    Il y a surtout appréciation pour ce qui est apporté et non pour les traits de personnalité en tant que tels. Ceux-ci n’étant pas pleinement compatibles bien souvent en plus. La relation peut rapidement devenir conflictuelle compte tenu de la dépendance affective mutuelle. L’attachement rend dépendant des agissements de l’autre pour avoir du bonheur supposé. La personne s’attache à un idéal anticipé.
  1. L’amour élève, illumine, allège, égaye et nourrit l’être en soi dans toutes les sphères. Il permet d’être soi en toute authenticité. La confiance est présente, tout comme l’écoute et l’empathie. Chacun aide l’autre à transformer ses difficultés en tremplin de bien-être au lieu de critiquer et juger.
  1. L’attachement veut garder emprise sur l’autre. Il dirige, il a peur de perdre et la relation s’asphyxie. Pour savoir si vous vivez de l’amour ou de l’attachement, mesurez votre relation à votre degré de bonheur. Celle-ci vous amène-t-elle du bonheur ou vous sentez-vous à contrecourant encore et encore, vous apportant tristesse et insatisfaction?

Si c’est aussi sombre, comment pouvez-vous appeler cela de l’amour?

Ne serait-ce l’exemple parfait de l’attachement et de la peur de l’inconnu et de la solitude?

  1. L’amour est évolutif et plus durable. Les partenaires prennent plaisir à le nourrir et à en prendre soin comme un trésor. Il favorise l’émergence du cœur d’enfant et du bien-être. Il se construit sur des traits de personnalité communs et compatibles, matures, et non principalement sur une attirance physique, même si celle-ci soit à tenir en compte pour une majorité de gens.
  1. L’amour calme, favorise la plénitude et la compréhension de soi. Être réellement amoureux diminue l’égocentrisme. On construit réellement à deux et on regarde dans la même direction. Ce n’est pas une guerre d’ego, de contrôle ou une série de ressentiments. On se parle librement, on se soutient et on s’aime profondément juste parce qu’on est bien ensemble. On a su se choisir en fonction de nos valeurs profondes qui convergent vers les mêmes idéaux, au lieu d’avoir quelqu’un pour avoir quelqu’un en se fondant sur des critères superficiels. Pour celles et ceux qui vivent ce type de relation, un temps d’arrêt pour mieux se connaître a souvent été un préalable à cette belle réalisation affective. Les deux sont dans l’auto-responsabilisation face à leur bonheur, au lieu de l’attendre surtout de l’autre. En étant à l’écoute de soi, on devient à l’écoute de l’autre naturellement. Chacun peut exprimer librement sa sensibilité, sa vulnérabilité et ses émotions sans se faire juger ou dénigrer.
  1. L’attachement est source de confrontation car il suscite de grandes attentes face aux comportements de l’autre avec votre capacité à atteindre le bonheur. Frustrations et déceptions se pointent alors. Il y a le risque de se sentir exister par la souffrance car c’est malheureusement une programmation limitative que bien des gens portent en eux.

En résumé, l’attachement toxique ne peut fortifier une relation. Toutefois, la forme d’attachement heureux qui est exprimé par le lien affectueux et amoureux est quant à lui source de grands bonheurs.

Besoin d’aide pour y voir plus clair ? ici

 

 

 

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Antidote à la routine du couple

CASSEZ LA ROUTINE……

PAS VOTRE COUPLE !

QUAND LA ROUTINE A PRIS UNE GRANDE PLACE DANS VOTRE VIE DE COUPLE

Est-ce que depuis  quelques temps déjà, le quotidien avec votre partenaire, c’est voulu récurrent, voir même ennuyant ? avez-vous ressenti un sentiment de tristesse vous gagner lors de ce constat ?  votre vie de couple battait de l’aile ?

Peut-être avez-vous été tenté de blâmer votre partenaire de cette situation, vous en avez parlé, discuter, vous en attendiez un changement ?  Il se peut même que vous avez été à même de constater l’absence de changement, ce qui vous a porté à croire que c’est l’autre qui ne s’investissait pas dans la relation pour y apporter une évolution, une amélioration ?

Un changement nécessaire pour raviver la flamme, un changement nécessaire pour briser la routine, pour rompre l’impression que vous vivez chacun de votre côté. Pour vaincre l’ennui dans votre couple. Un couple qui s’effritait, rongé par un quotidien qui vous avait amené à ruminer vos insatisfactions par rapport à l’état de votre vie en couple.

Peut-être avez-vous transféré à votre partenaire, la responsabilité dans cette situation. Oubliant votre rôle de Coresponsable dans cette réalité ?

Mais grâce à cette réflexion dès ce moment, vous faites une action. Vous agissez, vous commencer à changer les choses. Car cette réalité quotidienne, est devenue un poison entre vous deux. Un poison pour votre vie en couple. 

 

VOULEZ-VOUS VOUS L’OFFRIR ? C’EST UN CADEAU GRATUIT QUI DEMANDE JUSTE VOTRE OUI ET VOTRE PERMISSION

 

IMAGINEZ,  DESSINEZ , CRÉEZ

Offrez-vous un espace dans lequel vous basculez dans le monde du possible. Dans un Univers ou le faire COMME SI,

LE FAIRE COMME SI UN ANTIDOTE EXISTE POUR BRISER LA ROUTINE

Cet antidote est une solution qui permet de neutraliser, d’annuler vos comportements routiniers, linéaires, statiques. Vous vous confirmez en ce moment en prenant un espace pour vous, ou vous acceptez de concocter l’antidote pour agir et réagir autrement. Vous faites comme si, en optimisant ce moment exceptionnel, cet espace du possible ou ce que vous vous suggérez devient, se réalise dans le concret de la vie, au-delà de cet espace privilégié. Et comme tout antidote, cet antidote se compose d’ingrédients. De ces ingrédients qui constituent la solution.

La solution pour liquider l’ennui Continuer la lecture

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DIRE SE QUE VOUS PENSEZ SANS AVOIR PEUR DE BLESSER

Par toujours aisé de dire ce que l’on pense sans blesser l’autre ou lorsqu’on a peur de blesser l’autre

voici une méthode inspirée de la communication non violente, claire et efficace pour s’affirmer et oser dire de façon authentique

Cette méthode va vous Continuer la lecture

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