QUE SAVEZ-VOUS SUR LA VOIX ?

1. Pendant longtemps, la voix était le seul instrument autorisé dans les églises pour faire de la musique
A – OUI
B – NON

2. Qu’est-ce que la voix ?
A – un son qui peut-être fort
B – Un instrument de musique particulier qui se trouve directement dans notre corps
C – Des cordes vocales Continuer la lecture

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Retrouver sa respiration, sa voix et son second souffle régénérateur.

Libération du Diaphragme, du Plexus Solaire et de la Voix c’est possible.

Bernard Tisne Rebouteux & Osthéophate , à développer une méthode respiratoire  unique de déblocage du diaphragme et de la Voix et ce n’est pas de l’Ostéopathie ou une nouvelle méthode de Continuer la lecture

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Adieu la clope

stop tabac, arrêter de fumer, redevenir non fumeur

Cadeau ! Merci à Sonia pour ce partage

La lettre de Sonia a sa cigarette qui est redevenue non fumeuse grâce à l’hypnose

Ma très chère Cigarette,

C’est avec un grand plaisir qu’aujourd’hui je dois te dire Adieu. Voilà, depuis enfant je te tiens entre mes doigts. Tu as pris mes poumons pour amants, mes dents pour un dépôt. Tu as commandé mon cerveau, et ça, aujourd’hui tu n’as plus le droit, je te l’interdis car c’est moi qui reprend les rênes de ma vie. Certes, tu m’as soulagée à certaines périodes de ma vie , tu m’as aidée sur des caps difficiles, et maintenant c’est fini, j’ai grandi et je m’aime trop pour te laisser me détruite. N’ai pas de peine je suis guérie. A partir de maintenant et a tout jamais, je te dis adieu et le cœur léger sache que tu ne croiseras plus mon chemin

Signée : Sonia

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VIVRE EN SANTÉ – STOP TABAC

ARRÊTER DE FUMER AVEC VOTRE HYPNOTHÉRAPEUTE (92)

LE TABAGISME EN FRANCE

  • On compte environ 16 millions de fumeurs en France, soit un tiers des personnes de 15 à 85 ans qui fume ne serait-ce que de temps en temps
  • Chaque année, le tabagisme actif est considéré comme responsable de plus de 73 000 décès prématurés en France
  • La moitié des victimes du tabac meurent jeunes, entre 35 et 69 ans
  • 90 % des cancers du poumon sont attribuables au tabagisme
  • 50 % des cancers de la prostate sont liés au tabac
  • Bien que difficilement chiffrable aujourd’hui nous savons que le tabac augmente considérablement les déficiences sexuelles (impuissance, éjaculation précoce…)
  • La fumée de cigarette contient plus de 4 000 substances chimiques dont au moins 50 sont cancérigènes
  • Plus de 54 milliards de cigarettes sont vendues en France chaque année.) L’État perçoit aux alentours de 15 milliards d’euros de taxes qui correspondent au coût social du tabac supporté par la collectivité

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J’arrête la cigarette= des effets quasi immédiat

ARRÊTER DE FUMER, C’EST POSSIBLE ET FACILE AVEC VOTRE HYPNOTHÉRAPEUTE!

Lorsque vous vous sentirez prêt à abandonner totalement vos cigarettes, les bienfaits seront quasiment immédiats .

  • Au bout de 20 minutes, la pression sanguine et les pulsations du cœur redeviennent normales .
  • Au bout de 8 heures, la quantité de monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié, et l’oxygénation des cellules redevient normale .
  • Au bout de 24 heures, le risque d’infarctus du myocarde diminue déjà, et les poumons commencent à éliminer le mucus et les résidus de fumée. Le corps ne contient plus de nicotine.
  • Au bout de 48 heures, le goût et l’odorat s’améliorent. Les terminaisons nerveuses gustatives commencent à repousser.
  • Au bout de 72 heures, respirer devient plus facile. Les bronches commencent à se relâcher et on se sent plus dynamique.
  • Au bout de 2 semaines à 3 mois, la toux et la fatigue diminuent. On récupère du souffle. On marche plus facilement.
  • Au bout d’1 à 9 mois, les cils bronchiques repoussent. On est de moins en moins essoufflé.
  • Au bout d’1 an, le risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral rejoint celui d’un non-fumeur.
  • Au bout de 2 ans, le risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.
  • Au bout de 5 à 15 ans, l’espérance de vie redevient identique à celle d’une personne n’ayant jamais fumé.

LE TABAGISME EN FRANCE Vous avez envie de vous arrêter et vous avez besoin d’un coup de pouce, d’une aide, parce que vous ne pouvez pas vous libérer tout seul!

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STOP TABAC : Les Poumons

arret du tabac - hypnose - MontrougeNos poumons ressemblent  à des branches avec des grappes de raisin, sauf que ces grappes microscopique. Une seule grappe pourrait passer à travers le trou d’une petite aiguille. Si vous fumez, l’importance stratégique de vos poumons vous a échappé. Ils ont en effet la faculté de conserver Continuer la lecture

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