SUR QUOI REPOSE VOTRE CRITIQUE?

Avec tout mon respect et toute ma compassion!

Les gaffes ou les critiques reçues, plutôt que de nous déstabiliser, peuvent devenir un terrain d’observation de nos pensées qui s’agitent.

Je vous propose de faire l’exercice d’introspection suivant, pour aller à votre propre connaissance de soi. Bien confortablement installé

  1. remémorez vous l’instant où l’évènement d’une critique est survenu.

Quelle est la première réaction qui a Continuer la lecture

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DIRE SE QUE VOUS PENSEZ SANS AVOIR PEUR DE BLESSER

Par toujours aisé de dire ce que l’on pense sans blesser l’autre ou lorsqu’on a peur de blesser l’autre

voici une méthode inspirée de la communication non violente, claire et efficace pour s’affirmer et oser dire de façon authentique

Cette méthode va vous Continuer la lecture

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